control natural de la fertilitat

[Glòria]

Hola, em dic Glòria:
Permeteu-me estrenar un tema nou, tot i que jo no busco embaràs. He trobat aquí i en d'altres fòrums que el tema de quan és més fàcil quedar-se embarassada i com saber que ovulem, és reiteratiu.
Estic segura que moltes coneixeu el mètode simpto-tèrmic, i que a algunes no els hi servirà de res. Però la veritat és que jo l'utilitzo a la consulta (sóc llevadora i monitora d'aquest mètode) i em funciona. No us puc donar estadístiques de l'any passat perquè he tingut una nena i no vaig treballar. Però l'any anterior ho vaig fer servir en 15 parelles i es van quedar embarassades 11.
Consisteix en anotar tots els canvis que nota la dona durant el cicle menstrual, a més de la temperatura basal. Quan s'ha fet durant uns mesos, es pot calcular el dia més probable d'ovulació. ULL!! la temperatura ens avisa massa tard de l'ovulació.
Jo ho vaig fer servir amb la gran quan feia 18 mesos que la buscava, després ja no he tingut problemes i això que tinc regles irregulars de fins i tot estar 6 mesos sense regles.
Si algú vol més informació estaré encantada de donar-la.
També podreu trobar aquesta informació explicada la meva web.
Espero que serveixi per a algú.
La meva web: http://usuarios.lycos.es/donaimare

[mariola]

Hola Glòria!
He quedat parada amb el teu web xx0.0x> , quina passada! He llegit la info del metode simpto-tèrmic que recomanes, però no sé per on començar. Ho puc començar ara o millor esperar a la seguent regla? Obriré un excel i aniré apuntant coses que observi. què et sembla?

[formiga]

Ostres! He estat llegint una mica per sobre el que expliques a la teva web i la veritat és que és molt interessant. Ja m'ho llegiré amb més calma...

[helfa]

Yo anoche tambien estube dandole un vistazo y me resulto muy interesante. Intentare llevar algunas cosas a la practica, a ver si funciona!!!!!! Aunque creo que este mes podria tener alguna posibilidad de embarazo por lo que lei del moco cervical, que recordando como ha sido este mes se asemeja bastante a lo que leido en tu web y tube practicas cuando tu indicas. Hasta ahora no tengo ningun sintoma, solo pecho inflamado que es normal en mi cuando me esta apunto de bajar la regla y solamente me quedan 6 dias para que ocurra (o no). Igualmente no siempre hay que tener sintomas no????? Mantengo la esperanza.......

[Glòria]

Per a Mariola (i les que vulgueu):
Hi ha un gràfic tipus on anotar les coses. El que jo tinc és antic, però he rebut un de nou. El problema és que no el puc copiar, només el puc llegir o fotocopiar, per això no està penjat al web. S ui voleu puc recuperar l'antic i enviar-vos una còpia per e-mail, o podria ver si puc enviar-vos tot l'arxiu en el que tinc el gràfic nou. Però això nio sé si em sortirà.
L'altra opció si hi ha molta demanda seria penjar un gràfic net al web, però em costarà una mica, perquè ara estic intentant solucionar un problema amb estadístiques perquè no em tanquin el web.
Ah! Mariola, pots començar a recollir dades quan vulguis. El problema és que si ja has ovulat, aquest mes no veuras cap diferència. Els símptomes més freqüents són: fluix, dolors abdominals, retenció de liquids, dolor als pits, hipersensibilitat als mugrons, canvis de caràcter, i el que posa del cèrvix que és més complicat de veure però que es pot aprendre. I es donen igual en cicles regulars que irregulars, la diferència està en que es donen en dies diferents del cicle.

[pitina]

He estat llegint la web i la veritat es que està super bé. Tot i així m'ha quedat un dubte: quan estas en el moment de fertilitat relativa i fertilitat, cada quan s'aconsella tenir relacions. Hi ha que diu que cada dia i d'altres millor un dia si un dia no. Que opines tu??
Gràcies!

[mariola]

Ja he començat a recollir dades, a veure què. Com a mínim ja sé que no conec el meu cos, je, je, per algun lloc es comença, no?
Glòria, m'he fet un quadre excel amb els paràmetres del mètode que crec que puc fer servir de manera provisional o sigui que tranquila, quan puguis penjar-ne un al web ja me l'imprimiré.
Bon cap de setmana!

[dith]

Gloria jo tambe tinc la mateixa duda que pitina, aixo de fer-ho dia si dia no o tots el dies.....

[Pukeko]

Jo crec que això és quan ho demana el cos, sigui per buscar el bebito, sigui per donar una alegria al cuerpo No creieu que si no es pot córrer el risc de caure en "ara toca" i no tenir-ne ganes??

[pitina]

Estic d'acord amb tu pukeko, pero una vegada que t'hi poses ja et ve de gust i més sabent que estas en el dia més fertil.

[Glòria]

Hola a totes:
Pukeko té raó. Però és que el cos és savi.
Jo cada vegada estic més convençuda que les dones fem "cel" com les gates. Quan més ganes em tenim és quan estem ovulant. Però com que hi han dones que els hi costa quedar-se embarassades, el mètode simptotèrmic va bé per a conèixer el nostre cos. També va bé per a les dones que tenim regles molt irregulars, perque si no baixa la regla però sabem que encara no hem ovulat, ens estalviem els tests d'embaràs i els cèntims!!
Contestant a Pitita:
En el període de possible fertilitat hi ha risc d'embaràs però poc, per tant jo ho faria quan tingués ganes. Quan comença el moc fèrtil, i entres en el període de més fertilitat, si estàs desesperada i fa temps que busques embaràs, aniria bé reservar el semen i intentar fer-ho cada dos dies.
Això depen una mica dels dies de fluix que tinguis. Si només en tens un abans de pujar la temperatura: A SACO!!!
Si en tens varios, pots fer dia si dia no o fer-ho el primer i l'últim.
Però repeteixo, és un mètode que està molt bé quan costa quedar-se embarassada i per a conèixer el cos i ajuda mols. Però si seguim l'instint quan estem ovulant tenim ganes de marxa. El problema està en que el ritme de vida que portem pot fer que aquestes ganes passen desapercebudes perquè arribem cansades de la feina, el gimnàs, etc..

[pitina]

ok, Glòria! Gràcies!
Aquest mes intentaré escoltar més al meu cos, a veure que em diu!! Ja us explicaré!

[mariola]

Hola Gloria!!!!
Aquesta setmana he estat malalta i amb molta feina i no m'he pogut connectar, però ara fa un parell de dies que intento entrar al teu web i no puc!!!!! te l'han bloquejat??? Espero que no!!!!
On aniré a mirar tota aquella informació?!?!?!?!?!
Al teu forum sóc la Nube (no em va deixar posar mariola) i tot just començava el moviment!
Espero que et passis per aquest forum!!
Jo continuu aprenent el mètode simptotèrmic... a veure què...
Fins aviat!!

[Glòria]

Hola, jo també espero que no. Hi ha un problema general de lycos. Estic pendent que l'arreglin o canviar de servidor. Però em fa pal canviar perquè has de tornar a fer propaganda del web a tot arreu i algunes amigues en diran que sóc una pesada. A part del temps que perds, perquè estic escrivint més coses sobretot de lactància per a penjar però no ho puc acabar per culpa dels arregles que he estat fent per fer-li publicitat i ara va i no es pot veure.
Aprofito per dir que al fòrum si que es pot entrar. Sembla que ara no triga tant en donar la clau d'accés. El problema és que al ser la mateixa contrasenya que en miarroba.com has d'escollir un nick que no faci servir ningú allà i n'hi han molts usuaris. Aneu provant nicks...Us farà omplir un full sobre preferències que us les podeu inventar.
L'adreça és: http://miarroba.com/foros/ver.php?id=1149618
Si necessites alguna informació del mètode m'ho dius, els gràfics sí que els pots descarregar del fòrum.
Un petó

[mariola]

aahhhhhh... bé, sabent que és això, ja ho arreglaran! Ara entraré al fòrum a veure què. Me n'alegro que només sigui un problema de lycos
La gràfica va molt bé, ja me la vaig descarregar i la faig servir. A veure si aquest mes també reconec quan ovulo i... fem a la diana!

[formiga]

He llegit en algun altre lloc que per calcular l'ovulació a través del mètode de la temperatura basal s'ha d'utilitzar un termòmetre de mercuri perquè els digitals no són tan fiables. És cert?
Moltes gràcies

[Aqualata]

Formiga jo tinc entès això que s'han de fer servir els de mercuri, jo ho feia..... pero no crec que per utilitzar els digitals passi res.........

[delfi]

Doncs jo calculo el dia pel metode tradicional, pero en vista del exit obtingut potser em compri un test d'ovulacio, k diuen k van molt be. Aviam si aixi aconseguim un

[Glòria]

Hola:
Sí que es recomana un termòmetre de mercuri. Una de les raons és la comoditat. El de mercuri, el deixes abaixat quan t'en vas a dormir, al obrir els ulls te'l poses, i si aquell dia no t'has d0'aixecar per anar a treballar, el deixes a sobre de la tauleta i continues dormint. Quan et llevis, el trobaràs igual. El digital s'hauria apagat. Pero a més gràficament és més fàcil d'interpretar i de passar el registre al menys per a nosaltres les monitores, perquè no tothom sap passar el que llegeix al termómetre a un gràfic.
Si algú vol fer servir un digital es podria fer, però sempre hauria de ser el mateix i s'ha d'anotar la temperatura enseguida.
Un altre dels problemes que ens trobavem és que si el poses a la vagina, que és el més recomanable, no el sents pitar. Llavors potser que te'l treguis abans d'hora o que ja s'hagi apagat quan el treus (hi ha alguns que es desconecten quan passa un temps).
Per a delfi, el mètode tradicional, té aquests problemes, que de vegades no encertes. Per això parlem d'altres mètodes que associen temperatura amb canvis habituals de l'ovulació. els tests d'ovulació sembla ser que funcionen però que si trigues en quedar-te embarassada et resulten una mica car, mentre que el mètode simpto-tèrmic és de franc o com a molt pagues el termòmetre.
Si vols més informació la pots consultar en el meu web, però espera uns dies perquè ara tinc problemes amb el servidor tant de lycos com de miarroba. Si al final no ho arreglen la canviarè i us informaré la nova ubicació.
De moment: http://usuarios.lycos.es/donaimare

[formiga]

Moltes gràcies, Glòria. Però només és questió de memòria? Ho dic perquè ho hem començat a fer amb un termòmetre digital i no tenim problemes en recordar la temperatura de cada dia. De seguida que ens llevem l'apuntem a una llibreteta que tenim a la tauleta de nit.
Si em diguessis que els termòmetres digitals no són tan fiables com els de mercuri...