Reflexoteràpia podal en embarassades
Reflexoteràpia podal en embarassades
Bona nit,
estic en el segon trimestre d'embaràs i he estat llegint diferents articles que parlen de la Reflexologia podal en embarassades, per equilibrar l'organisme i tb com a control de l'ansietat.
Vull saber opinions de mares he hagin provat aquesta tècnica durant l'embaràs (o si coneixeu en el vostre entorn alguna) per tenir més criteri a l'hora de saber si és tant efectiva com expliquen o no hi ha per tant.
Moltes gràcies.
estic en el segon trimestre d'embaràs i he estat llegint diferents articles que parlen de la Reflexologia podal en embarassades, per equilibrar l'organisme i tb com a control de l'ansietat.
Vull saber opinions de mares he hagin provat aquesta tècnica durant l'embaràs (o si coneixeu en el vostre entorn alguna) per tenir més criteri a l'hora de saber si és tant efectiva com expliquen o no hi ha per tant.
Moltes gràcies.
Asseguda tranquilament sense fer res arriba la primavera i l'herba creix per si sola
Re: Reflexoteràpia podal en embarassades
Hola Muminlove,
Jo durant l'embaràs vaig fer shiatsu per embarassades, la noia que m'ho feia també fa reflexologia podal i m'apretava varis punts dels peus. No se si el shiatsu als peus és el mateix que la reflexologia podal, si és així et puc explicar la meva experiència
Jo durant l'embaràs vaig fer shiatsu per embarassades, la noia que m'ho feia també fa reflexologia podal i m'apretava varis punts dels peus. No se si el shiatsu als peus és el mateix que la reflexologia podal, si és així et puc explicar la meva experiència
Re: Reflexoteràpia podal en embarassades
Navi,
estaré agraïda de que me l'expliquis.
estaré agraïda de que me l'expliquis.
Asseguda tranquilament sense fer res arriba la primavera i l'herba creix per si sola
Re: Reflexoteràpia podal en embarassades
Doncs crec que vaig fer unes 6 o 7 sessions, vaig tenir un molt bon embaràs i no em calia anar-hi gaire sovint. Al principi feia 1 cop al mes i llavors cada 2 o 3 setmanes. Em va anar molt bé perquè tenia dolor a les costelles del costat dret i al cap de dues sessions em va desaparèixer.
El que em va agradar molt va ser que la noia a la setmana 38 em va fer una sessió especial. En aquesta sessió vaig anar-hi amb el meu home i li va ensenyar punts on apretar-me (3 d'aquests eren als peus) per preparar el cos de cara al part i també per apretar-los durant el part. Em va posar uns gomets d'acupuntura que vaig portar 3 dies per aprendre a localitzar els punts. M'anava molt bé cada dia anar-los apretant o que me'ls apretés el meu home.
Jo estava molt tranquila de cara al part i crec que això encara em va fer estar més segura. Perquè si s'em descontrolava la situació creia que tenia eines per intentar encarrilar-ho i, a més, el meu home em podia ajudar.
Hi ha punts que ajuden a dilatar però a mi no em van servir durant el part, però altres em va servir per portar millor el dolor.
Et recomanaria que anessis amb algú que hi entengui perquè hi ha varis punts que no es poden tocar fins a la setmana 37 o 38.
El que em va agradar molt va ser que la noia a la setmana 38 em va fer una sessió especial. En aquesta sessió vaig anar-hi amb el meu home i li va ensenyar punts on apretar-me (3 d'aquests eren als peus) per preparar el cos de cara al part i també per apretar-los durant el part. Em va posar uns gomets d'acupuntura que vaig portar 3 dies per aprendre a localitzar els punts. M'anava molt bé cada dia anar-los apretant o que me'ls apretés el meu home.
Jo estava molt tranquila de cara al part i crec que això encara em va fer estar més segura. Perquè si s'em descontrolava la situació creia que tenia eines per intentar encarrilar-ho i, a més, el meu home em podia ajudar.
Hi ha punts que ajuden a dilatar però a mi no em van servir durant el part, però altres em va servir per portar millor el dolor.
Et recomanaria que anessis amb algú que hi entengui perquè hi ha varis punts que no es poden tocar fins a la setmana 37 o 38.
Re: Reflexoteràpia podal en embarassades
Moltissimes gracies Navi per compartir la teva experiència! Faré el que dius buscar algú especialitzat en embarassades o directament no fer-ho si no tinc garanties de seguretat.
Una abraçada
Una abraçada
Asseguda tranquilament sense fer res arriba la primavera i l'herba creix per si sola
Qui està connectat
Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 4 visitants
| Membre de l'AMIC | Control OJD Nielsen | Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET |
 |
 |
 |