Quant pes esteu agafant?

[Clara13]

Hola panxulines!

Estic de 21 setmanes i avui m'he pesat després de bastantes setmanes sense fer-ho i he vist que en total porto uns 4 quilos i mig més o menys des de l'inici de l'embaràs. Creieu que és massa pes per estar de cinc mesos o és un pes raonable? La llevadora em diu que hem d'agafar 1 quilo per mes, però calcular-ho amb exactitut tampoc és tan fàcil. A més, tenint en compte que moltes noies no s'engreixen durant el primer trimestre, no se si m'estaré passant de la ratlla...en fi, voldria saber com ho porteu vosaltres.

Moltes gràcies!

[Araneta]

Hola Clara! Doncs jo més o menys com tu, 6 mesos 6 kg... Però la llevadora m'ha dit q vigili q al final sempre es dispara el pes (tb he de dir que a mi ja em sobraven uns kg!)

[Xop]

Jo ja m'estic ratllant amb el tema pes.... en principi porto 5 kilos i estic de 23 setmanes...
però, tal com diu l'Araneta, em fa por que els últims mesos agafi mes pes! i jo no menjo més! evidentment he baixat el ritme esportiu, però...
Diuen que les que abans pesàvem poc, possiblement agafem més kilos, però a mi això no em consola! jajaja!
Abans pesava 49kg i pel meu gust ja em sobraven 5kg... (medeixo 1,50m) imagina't ara!

Semblaré una bola!

[Clara13]

Ostres Xop quina gràcia! Jo faig 1,54cm i abans de quedar-me pesava 48 kg! Estic gairebé en 53 kg a la setmana 21, o sigui casi 5 quilos...no se si m'hauré passat. En general em cuido molt menjant, però haig de reconèixer que les darreres setmanes he tingut bastantes relliscades amb el menjar, i imagino que ho estic notant. De totes maneres veig que més o menys estem en el mateix pes, aviam si aconsegueixo mantenir-me sense excesos.

Araneta: Trobo que 6 kg per 6 mesos esta super bé! Si agafes 1kg per meset quedaries en 9 o 10 kg en total que esta genial.

[AnnaGP]

Hola panxus!!!!
Sempre diuen que lo normal es un kilo o Kilo i mig per mes. I també es cert que en l'ultim trimestre es quan mes ens engreixem.
Jo en el meu embaraç, als sis mesos portava 14 kilos!!! Per lo que en els últims tres vaig estar a dieta, em vaig plantar en casi 18 kilos.
Quan neix la criatura i els següents mesos ten treus un bon grapat, pero després es queden els que t'has posat de mes, en el meu cas em quedaven 5 per perdre.
Després de 9 mesos de néixer el Pol, i amb exercici, ja he perdut els 20'5 kilos.
Així que si voleu un Consell, que no us obsesioni el pes, no us engorileu a menjar de mes, pero tampoc us priveu de res. Disfruteu!!!! Els kilos ja us els treureu!!!

[Clara13]

Hola AnnaGP!

Ostres, 18 kg, deu ni do. A mi el que em preocupa una mica (sense obsesions), és que al ser bastant baixeta si m'engreixés molt més del que em toca semblaria una autèntica bola, hehe!! Trobo que en les noies més altes es deu distribuir tot millor. Però si que tens raó, el dia del part ja perds molt pes i si després et cuides crec que es pot tornar al pes inicial sense massa problemes. Jo miro de menjar uns cinc cops al dia, però per exemple soc molt panera i ara a sobre m'ha donat pel formatge...

Aviam com vaig anant...

[jaruma]

Jo els primers dos o tres mesos vaig perdre gairebé 4 kg, i després, en els següents tres mesos, n'he guanyat uns 6. Segons la llevadora és el correcte, però això de guanyar 2 kg al mes no ho veig massa clar... jo ja venia amb sobrepés, i no sé pas què passarà al tercer trimestre. En tot cas, mentre em diguin que estic dins de la normalitat, no em preocupo gaire. Intento menjar sa i molts cops al dia, però sense pensar en si és massa o si m'engreixaré. Crec que d'alguna manera quan estàs embarassada el cos et demana el que necessita (però això no inclou els desitjos de menjar tres donuts seguits, o coses així ).

[feeling]

Bones
Doncs jo al 1er fa ara 3 anys vaig agafar 10 kg em total.
Ara estic d 21 setmanes i estic una mica preocupada pq peso 1 kg menys q quan em vaig quedar... i ja estic a la meitat!!
La dra. em diu q no es lo normal però q pot ser pq ara no paro en tot el dia (vaig i torno d treballar n metro, quan arrivo vaig a buscar al nen a ca la sogra, despres vaig cap a casa i tinc una 1/2h caminant i vaig cargada amb el carro, la bossa del dinar la motxila d la guarde, etc... i quan arrivo a casa el dutxo, li faig el sopar i despres faig lo nostre + alguna rentadora q posso... i tot això abans de sopar)
El bebe està perfecte però no se si es normal perdre pes encara q em mogui molt...
Per altra banda penso q molt millor així pq despres sera mes facil recuperar la figurajeje

[Araneta]

Jo menjo de tot, llegums patates, pasta, etc... Però intento vigilar els sopars... I faig 5 o 6 àpats, això si... Tb faig natació per què menjar em pot, no ho podria deixar!!

El que em preocupa a mi d'agafar massa pes son els problemes q pugui tenir el bb o jo mateixa al part... La gine em va fotre bronca per que és super radical amb el pes i em va parlar de diabetes, preclamsia, nens de més de 4 kg i parts difícils... La vaig mig-ignorar però algo m'ha quedat dins, clar...

[Laia]

està clar que s'ha de vigilar i menjar molta fruita i verdurete si no passar-se amb els dolços o fregits que és lo que més engreixa.
jo porto 2.5kg en 17setm, i menjo lo normal. molt variat, però també si per esmorzar després dels cereals amb llet em ve de gust un croissant doncs me'l menjo, ja ho perdré!
pels altres embarassos sé que al final mai he passat dels 9kg en total, però els 2kg que queden a la panxu costen molt de treure!!!
cuideu-vos pe`ro com us diuen, disfruteu també!!!

[Marieta vola vola]

Hola noies,

Jo com l'AnnaGP. En el meu embaràs em vaig engreixar 17 quilos!!! Però us asseguro que, un cop haver parit, tot el dia darrera la petita es perden molt ràpid (inclús estic en pes més baix del d'abans de quedar-me embarassada). Clar que s'ha de mirar una mica el que mengem durant l'embaràs, però sense obscessionar-se (jo em menjava terrnies de gelat de xocolata a litres!!!). A mi em va anar molt bé durant l'embaràs fer una mica d'exercici físic, jo nedava (i ho continuo fent) o sigui que endavant i enhorabona a totes les panxones!!!

[Socatchick]

Hola!! Jo quan em vaig quedar embarassada tenia sobrepes i estava una mica espantada amb el tema de guanyar quilos. Doncs vaig tenir la sort que als primers mesos em vaig aprimar i força!! De fet ara que estic de 36 setmanes peso mig kilo més de quan vaig començar. La llevadora em va dir que de vegades amb l'embaras canvia el metabolisme. Espero que així sigui i després no tingui tanta tendència a agafar pes!! ^^

[Sumsi]

Feeling jo durant l'embaràs em vaig engreixar molt poquet, només 4kg. Al començament m'engreixava normal però al segon trimestre em van detectar diabetis gestacional i ja anava més controlada, menjava de tot però clar gelats, xocolata, etc., no. Em vaig passar la resta de l'embaràs preocupada perquè jo no m'engreixava però com el nen anava bé de pes,la panxa creixia i tot estava correcte els metges (tant la llevadora, el gine i la infermera-endocrina) em deien que no passava res que millor per mi, i jo volia estar a la mitja ni que fossin 5-6 kg més. Resumint, que si el bebè està bé i l'embaràs va sense problemes no et et capfiquis perquè sí que és cert que no passa res, jo no m'ho vaig creure fins que va néixer el petitet jeje

[nell]

Hola guapes!

Aquí una altra futura mami ratllada pel pes!! Estic de 24 setmanes i porto..... tatxan... 10 kg!!!
El gine em va fumer una bronca q t'hi cagues a la visita de les 21....i aquest mes he fet molta bondat, i m'he engreixat quasi el mateix q el mes passat Estic desesperada!
Tant per tant, millor fer la dieta del calçot, q almenys em feia més feliç
En fi, tot sigui pels nostres

[cositina]

Sincerament aixo del kilo per mes a mi em sembla una falacia, no conec quasi ningu q hagi agafar nomes 9 kilos en tot l,embaras tot i q clar depen del teu pes de partida. Jo tinc un imc baixet, medeixo 1,73 i pesava 60 kg abans del embaras. En el primer embaras q va acabar a la setmana 20, vaig acabar 6 kilos en 20 setm.
Ara un altre cop a la setmana 20 portava 5-6 kilos i ara q arribo a la 29 porto 8,5 kg aprox. I calculo q al final haure agafat 14 tranquilament, la gent no s'ho creu quan ho dic perque nomes tinc panxa i com q soc alta no sembla tant pero els kilos van sumant

[Clara13]

Cositina jo estic amb tu, trobo molt difícil això d'engreixar-se només 9 o 10 kg durant l'embaràs. Imagino que deu passar a poques noies. Deu ser l'estratègia dels ginecòlegs per no alentar-nos a agafar massa kilos, hehe!

El IMC deu tenir a veure, però tampoc et salva segur d'agafar pes. Ja et dic que jo faig 1,55cm i ja he agafat uns 5kg...

[pesoleta314]

Hola!

Doncs jo dec ser de les raretes, duc 2kg i estic de 22 setmanes. El gine em va dir la setmana passada que amb 1 o 1'5 kg/mes a partir d'ara en tindria prou. Fent càlculs em surt entre 6 i 8 kg en total, que ho veig poquissim després d'haver parlat amb diverses mares, no sé si ho va dir per calmar-me ja que no estic pas fent dieta ni cuidant-me gens i estava una mica preocupada per no estar agafant pes (i a la primera visita em va dir 10-12 kg el total!). Igualment, ma mare es va engreixar 6 kg per mi, així que deu ser cosa del metabolisme. I igualment m'han dit que pot ser que m'engreixi de cop després. Tenia un imc normal (era un 19 i poc), així que sincerament, no sé quins valors fan servir per calcular-ho...

[Laia]

jo crec que té a veure també amb el pes de sortida que comences.
Cositina per medir 1'73m peses moooolt poquet!!!!!jo medeixo 1'75 i de partida ja sortia amb 69'5kg. ara no arribo als 72 però el bebé va sumant bé, aixi que no em preocupa.
i jo sóc de les que no em privo massa de menjar (si porqueries), però et dic jo que amb el 2on fill no em vaig engreixar més de 6kg perque anava tot el dia de bòlit, aixi que deu influenciar el que cremes, l'esport que fas i la vida que portes,no??
ànims noies!!!!

[Clara13]

Jo tenia un pes de sortida de 48kg, pesant-me a la bàscula de casa. És el pes que he tingut tota la vida. Això si, haig de dir que la ginecòloga i la llevadora em pesen amb sabates i vestida gairebé sempre, o sigui que el pes que a ella els figurava de partida era de 50kg, que és el pes en el que es basen. La veritat és que es fa bastant difícil això de mantenir la línia, hehe! Jo hi ha dies que em menjaria tot el que trobo per la nevera, tinc gana gairebé cada 3h com un clau!

També confeso que exercici més aviat poquet. Trec a passejar els meus gossets tres cops al dia però trobo que és una estratègia bastant light per mantenir el pes...

En fi, continuarem amb les amanides, peixet i verduretes...

[Twix]

Hola!

Jo estic de 24 setmanes i diria que porto uns 5,5 kg. La llevadora em va dir que tenia "permís" per agafar-ne fins a 18! Però a mi em sembla una animalada!! He de dir que jo partia d'un pes força baix (mesuro 1.78 cm i pesava uns 59,5 abans de l'embaràs).

Al començament no em vaig engreixar gaire, però últimament em passaria el dia menjant, guarrades sobretot!