Oº°‘¨ Grafiqueres de febrer 2013 ¨‘°ºO

[LyD]

Benvingudes al post de febrer de les grafiqueres!!!

Com els quatre gats que som també estem de festa al post de les cercadores. La diferència és que nosaltres ens llevem així:



Però el febrer serà el nostre mes!! Aprofitarem per celebrar el San Valentí i fer molts deures i de regal un positivàs!! I per carnaval ens disfressarem de:



Així segur que encertem i totes tindrem el nostre premi!!



GRAFIQUERES – FEBRER 2013:

ESCALFANT MOTORS


SEXY WEEK


DESESPEROS

Cositina, data si + 14/2 http://www.fertilityfriend.com/home/409967 2on POSITIUUUU
Miriameta, data si +16/2 http://www.fertilityfriend.com/home/417d2e 1er POSITIUUUU
Akrina data si + 22/2 http://www.fertilityfriend.com/home/419e89/ 3er POSITIUUUU
TerTeixi data si + 24/2 http://www.fertilityfriend.com/home/42b61f 4rt POSITIUUUU
Araneta data si + 28/2 http://www.fertilityfriend.com/home/424654
Silvia26 data si + 28/2 http://www.fertilityfriend.com/home/406fbf


AL MARÇ CANTAREM ELS POSITIUS DE

Tome data si + 2/3 http://www.fertilityfriend.com/home/424718
Keta1 data si + 5/3 http://www.fertilityfriend.com/home/42bbd4
Dafneta27 data si + 5/3 http://www.fertilityfriend.com/home/3f8d87
Kamala, data si + 07/3 http://www.fertilityfriend.com/home/3fd867
Mirigc data si+ 08/3 http://www.fertilityfriend.com/home/42ac8d
Twix data de si + http://www.fertilityfriend.com/home/41bf5b
Lyd, data si + 16/3 http://www.fertilityfriend.com/home/402f6b
Sita81 data si + 18/3 http://www.fertilityfriend.com/home/40a63b
Morty data si + 18/3 http://www.fertilityfriend.com/home/391f05
Nancieta data si + 20/2 http://www.fertilityfriend.com/home/41512f
Maitexu28

GRAFIQUERES EN BANQUETA

Crisalide tornarà al juliol amb salut i energies renovades!!

GRAFIQUERES DEL COR, QUE ENS ACOMPANYEN

Yuyu, en Jofre ha de deixar la mami fer grafis

Mimi82, t'esperem de tornada amb els braços oberts

Xulleta30, t'esperem de tornada amb els braços oberts

Al&Bel, sempre benvinguda!

POSITIUS – GENER 2013:

Danu (+02/01/2013) http://www.fertilityfriend.com/home/3b4cdf
PetitPrincep79 (+18/01/2013) http://www.fertilityfriend.com/home/395bd9
Nenita (+24/01/13) http://www.fertilityfriend.com/home/418bfc

ELS + POSITIUS de 2012! Si elles van poder... nosaltres també!


Eni (+01/01/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/397883
PetitPrincep79 (+09/01/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/395bd9
Maria77 (+25/01/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/39c5f8
Sandruky (+30/01/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3a398d
Kaoru (+ 7/02/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3a6236
MYE (+11/02/2012) http://28dias.es/MYE83/wykresy/2012-01-16
Vesnà (+18/02/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/332210
Nightygt (+22/02/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/371c11
Laia29 (+28/02/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/396054
Brossi (+05/03/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3b2b26
StR (+ 16/03/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/21353f
Nime (+26/03/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/397ecf
Falca (+04/04/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3b60d0
Papagaya (+05/04/2012) http://28dias.es/Papagaya/wykresy/2012-02-29
Maria77 (+06/04/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/39c5f8
Ishtar (+13/04/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/389b37
Abril78 (+13/04/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/1a88d1
Naral (+20/05/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/389e2b
Silvya(+ 18/07/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3cf3e1
Ventureta: (+ 31/07/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/38c4e4
Lia7: (+ 3/08/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/lia710
Eni: (+ 27/08/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/397883
Laguivi: (+ 16/09/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/211d9b
Dinser (+ 14/10/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3dacd9
Airenm (+ 7/12/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/332825
Dacona (+ 15/12/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/2fc2a1
Neus10 (+25/12/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/3ee7b2
Giss (+27/12/2012) http://www.fertilityfriend.com/home/36768d


EL MERAVELLÓS MÓN DE LES GRÀFIQUES:

Quan ja portem uns quants cicles de cerca, ens adonem que el procés no és tant senzill com pensàvem, comencem a investigar sobre fertilitat i trobem informació referent al control de les temperatures, però s’obre un gran abisme, ja que no sabem com funcionen, ni per a que serveix exactament.

Mesurar les temperatures et permet tenir un millor coneixement del teu cicle menstrual. Controlar les temperatures té diferents utilitats:

- Per saber quan ovules (i si ovules o no).
- Per saber quins són els dies més fèrtils, que és quan s’han de fer deures amb el maromo.
- I en cas de no encertar, la temperatura marcarà l’arribada de la regla.

Que són els dies fèrtils? Són els dies que tens més possibilitats de quedar-te embarassada. Coincideixen més o menys amb la setmana del mig del cicle si ets de les que tenen cicles estàndard de 28 dies, però això depèn de cada dona; i si ets de cicles més llargs, l'ovulació i els dies fèrtils són més tard. Per això va bé controlar-ho amb la temperatura... En general, els dies fèrtils es donen abans i desprès de l’ovulació, el que popularment anomenem Sexy Week.

Que necessitem per fer gràfiques?

- Termòmetre, que sempre sigui el mateix.

- Paper imprès per anotar les tempes (http://www.informacionsexual.com/info/s ... index.html) o alguna aplicació per mòbil – online per seguir el control.

Per fer la gràfica per internet hi ha tres pàgines: el fertilityfriend (per escurçar FF), el 28dias i el “Proyecto bebe”. El FF i el “Proyecto bebe” dedueixen ells sols la ovulació, la diferència és que el FF és en anglès i el proyecto-bebe en castellà. El 28 dias també és en castellà però no interpreta la ovulació.

http://www.fertilityfriend.com
http://www.proyecto-bebe.es
http://www.28dias.es

Comencem!! Com és fa una gràfica??

1. Es compta sempre com a dia 1 el dia que et va baixar la regla per última vegada. En aquesta casa, quan parlem de dies ens referim sempre a dies del cicle.

2. La tempe s'ha de prendre cada dia la mateixa hora i al mateix lloc amb el mateix termòmetre, i sense aixecar-se del llit just al despertar-se.
El que prenem és la temperatura basal, és a dir la temperatura del cos en repòs després d'una estona llarga de descans (cal haver dormit un mínim de 5 hores).
L’aixella és el lloc menys fiable. Els metges recomanen prendre la temperatura bucal (al fons sota la llengua), vaginal o anal. Tu mateixa tria el que et resulti més còmode i et faci menys angúnia. Hi ha qui diu que la bucal és més pràctic, pq no cal rentar el termòmetre cada vegada, però hi ha gent que li fa por que se li trenqui entre les dents; hi ha qui prefereix la vaginal, pq el termòmetre s'aguanta solet i les cuixes el protegeixen...
En tot cas, és important que no canviïs de lloc, igual que no has de canviar de termòmetre, per evitar les diferències.

3. Cada dia s’ha d’apuntar la temperatura.

4. Quan portem uns dies prenent la temperatura, ja tenim la nostra gràfica en marxa, ara es tracta d’interpretar-la. I per això t’ajudarem al post de les grafiqueres del SocPetit.

FAQ’s: Preguntes freqüents.

O sigui que si porto mesos buscant sense haver controlat tot això, potser no he encertat les dates? Exacte. Hi ha gent que té sort i l'encerta a la primera, però si no és el teu cas, pensa que tens moltes més possibilitats de quedar-te embarassada si fas els deures els dies clau...

Com penjar el link a la signatura?

FIRMA/SIGNATURA

Aquí hi pots escriure el que vulguis i és on pots posar, quan els hagis creat, els tickers, els enllaços a gràfiques, altres posts... S'hi accedeix seguint aquesta ruta: Tauler de control de l'usuari --> Perfil --> Edició de la signatura

FertilityFriend: Un cop oberta la sessió, al menú horitzontal de la part de dalt, busca SHARING. Sota CHARTING HOME PAGE ---- GET CODE. Ara només cal copiar la primera URL que et surt, és l'enllaç!! La trobarem sota el títol Your Charting Home Page Web Address. Sempre té el mateix format, semblant a:http://www.fertilityfriend.com/home/12b3f4.

Fent un copiar i enganxar a la signatura del nostre perfil del SócPetit ja ho tindrem llest!

Tambè trobareu més informació, al post d’Ajuda.

viewforum.php?f=32

Què passa si m'he pres la tempe a una hora que no és l'habitual?

Les tempes es poden "arreglar" sempre que hi hagi com a màxim una desviació de dues hores. Si te les prens abans de la teva hora normal, has de sumar una dècima si és una hora, i dues si són dues. Si te la prens més tard, doncs si és una hora, restes una dècima i si són dues, dues hores.

És a dir: si la teva hora "normal" són les 8:
- a les 6 hauries d'apuntar: tempe + 2 dècimes
- a les 7: tempe + 1 dècima
- a les 9: tempe - 1 dècima
- a les 10: tempe -2 dècimes

Com ha de ser una gràfica normal i corrent? Abans de l'ovulació, les tempes són baixes. A meitat de cicle hi ha una pujada de la temperatura. El dia abans d’aquesta pujada és el dia de l'ovulació. Cal fer deures abans i després de l'ovulació. Després de l'ovulació les tempes es mantenen altes durant tota la Fase Lútia (temps entre l'ovulació i la següent warry).

Què és la fase lútia (FL)? Dura entre 12 i 16 dies i es manté més o menys constant en cada dona. Al final de la FL, final de cicle, si les tempes es mantenen altes (iguals o superiors a les tempes de la FL) és molt bon símptoma d'embaràs. Si baixen, vol dir que la warry és imminent. Pot ser que les tempes baixin de cop el dia de la warry o que vagin baixant progressivament els dies anteriors a la warry, això depèn de cada dona.

Què es considera tempe alta i tempe baixa? Depèn de cada dona. Fins que no s'ha fet una o dues gràfiques no es comença a conèixer ben bé com aniran les coses. El que sí està clar és que 36.0º és baixa i 37.0º és alta. Les tempes que queden entre mig cal anar veient amb la gràfica de cadascú.

- Exemple negatiu: Tempes baixes pre-ovulatòries + pujada + tempe alta + baixada abans de la warry = warry

- Exemple positiu: Tempes baixes pre-ovulatòries + pujada + tempes altetes + data de nowarry amb tempe alta = TE+

Al post de grafiqueres, parlen en xino?? Vocabulari grafiquer:

CD1, CD2... CD28: dia del cicle (el nom ve de les sigles en anglès de cycle day).

Sexy Week (SW): Període que comprèn els dies anteriors a l'ovulació i el de l'ovulació mateix, així com els dies post, en els quals és important fer deures amb objectiu reproductiu.

DPO: dies post-ovulació

Desespero: Dies anteriors al final del cicle, en els quals el temps d'espera a la regla o a la falta de regla es fa etern!

Fase Lútia (FL): Temps que passa entre l'ovulació i el final del cicle.

Fer deures: ejem... cal explicar-ho?

FF: Fertiliy Friend, on anotem les temperatures i fem les gràfiques.

TO: test d'ovulació.

TE: test d'embaràs.

Claus per fer servir Fertility Friend (FF):

Com posar l'ovulació manualment?

Analysis --> Tunning/override --> i li poses el dia de l'ovulació que tu vulguis . I llavors ja et contarà els dies dpo sobre la gràfica. Els dies post-ovulació només els marca sobre la gràfica si tens un compte VIP o durant els dies VIP de regal al donar-te d’alta. Amb el FF si no tens VIP només s'hi veu la gràfica actual i l'anterior (pots canviar-ho i que enlloc de l'anterior es vegi una altra a Sharing /home page setup/a baix de tot amb selected charts. Si tens VIP, pots posar, en aquesta mateixa pàgina (home page setup) la gràfica de cicles superposats i també més gràfiques de mesos anteriors.

Què vol dir la rodoneta blanca?

La rodoneta blanca vol dir que la tempe te l’has pres a una hora que no és l'habitual o que hi ha factors que la poden alterar, com haver dormit poc, tenir febre...etc.

Traducció d'apartats del FF.

Backache: mal d’esquena
Bloated: sentir-se inflat
Breast Self Exam: auto examiner-se el pit
Constipation: anar restret
Cramps: “calambres”
Decreased Appetite: disminueix la gana
Diarrhea: diarrea
Dizziness: mareig
Drinking: haver begut
Exercise: haver fet esport
Fatigue: cansament
Fever: febre
Frequent urination: anar sovint a orinar
Gassy: tenir gasos
Headache: mal de cap
Heartburn: acidesa d’estomac
High Energy: tenir molta energia
High stress: sentir-se molt estressat
Illness: enfermetat
Increased Appetite: augment de la gana
Increased Sex Drive: augment de les ganes de tenir sexe
Injury: ferit
Irritability: irritable
Miscarriage: abort
Nausea: nauseas
Ovulation Pain: mal d’ovulació
PMS: Síndrome pre-menstrual
Skin Break Out: pell seca o tallada
Sleep Deprived: no poder dormir
Tender Breasts: pits sensibles I adolorits.

Com omplir el Fertility Friend. Gràfiques d’ovulació: viewtopic.php?p=190692#190692

COM OBSERVAR EL MOC CERVICAL

Web sobre com interpretar el moc durant els cicles, aportat per AtreB+:
http://bit.ly/lVKL6k

En la pràctica cada dona ha d’aprendre a identificar les característiques del seu moc cervical per saber llegir la seva fisiologia i identificar en quin moment del cicle es troba, deduint d’aquesta manera el seu estat de fertilitat.

Cada cop que aneu al bany; abans i després de la micció o defecació; heu d'assecar-vos amb paper higiènic i observar si trobem algun tipus de moc; no s'han d'introduir els dits dins de la vagina per fer les observacions, ja que no només no és necessari sinó que pot induir a error.

Les característiques a observar són dues: sensació i aspecte.

La sensació fa referència a aquella que el moc produeix en contacte amb la pell i les mucoses dels genitals externs de la dona. Existeixen tres possibilitats: sensació de sequedat (el paper no rellisca o fins i tot rasca). Sensació de lubrificació (el paper llisca amb facilitat). Sensació d'estar mullada (apreciació d'humitat). De vegades la dona també nota la sensació de lliscament intravaginal, com una gota d'aigua lliscant per un vidre.

És fonamental que la sensació i la presència de moc es valorin per separat i per tant són possibles les variacions següents: Sequedat sense moc. Sequedat amb moc. Mullada o lubricada sense moc. Mullada o lubricada amb moc.

L’aspecte és l’aspecte del moc que es pot observar. Les dones en poden identificar les següents característiques: transparència, elasticitat, tinció amb sang, quantitat i canvi de color.

El moc cervical pot ser:

mocs 1.jpg

Grumollós (1a imatge): dens, es queda en un dels dits, fa una mena de grumolls.

Enganxós (2a imatge): quan s’intenta desenganxar, es pot estirar 1 o 2 cm però es trenca de seguida, quedant entre els dits.

Elàstic (3a imatge): fa fils, acostuma a ser transparent, té l’aspecte de la clara d’ou.

Mixt: posseeix una part de l'aspecte elàstic i altra de l'enganxós o grumollós.

El color pot ser blanc, groguenc, transparent, rosa o marró. Tot aquell color que no sigui un d'aquests pot tenir significat patològic i indicar una possible infecció.

El moc rosat o marró pot aparèixer al final de la regla o al començament. També pot acompanyar al moc preovulatori tractant-se en aquest cas d'un spotting. Qualsevol altre moment en què aparegui aquest moc rosat o marró pot tenir significació patològica.

Si durant el dia s’han tingut diferents símptomes, sempre s’ha d’anotar a la gràfica aquell que indiqui més fertilitat (de menys a més: grumós-enganxós-elàstic).

Correspondències amb els tipus de moc de pàgines com Fertility Friend:

Dry: no hi ha presència de moc, el paper surt sec. En ocasions, quan ens netegem el paper queda amb una capa brillant, es parla de moc "sec amb lluentor", no es tracta de moc, sinó de restes de cèl•lules vaginals. Per diferenciar el moc de les restes de cèl•lules: si intentem agafar-lo i no podem són cèl•lules; si dobleguem el paper per la part lluent i no s'enganxen les dues parts, són cèl•lules.

Sticky: correspón al moc grumollós.

grumollos.jpg

Creamy: correspón al moc enganxós, té aspecte de crema de mans, quan l'intentem separar entre els dos dits fa com una reixeta.

cervical-mucus-creamy.jpg

Watery: presència de moc aigualit, és el més fèrtil de tots.

cervical-mucus-watery.jpg

Egg White: semblant a la clara d'ou crua, correspon al moc elàstic.

cervical-mucus-egg-white.jpg

No hi ha estudis que confirmin al 100% quin tipus de moc és el més present en el cas de les embarassades, però en la majoria de casos tenen presència de moc "creamy" o "sticky" abans de la primera falta.

AGRAÏMENT ESPECIAL: En aquest apartat volem donar les gràcies a totes les grafiqueres que durant 2102 han estat al peu del canó, donant suport a totes les integrants del post, mes a mes. Gràcies!!!

GENER: Ventureta **GRAFIQUERES!!... Aquest GENER, florirem com l'ametller!!**

FEBRER: Zoui81 **GRAFIQUERES DE FEBRER!! EL MeS DE L'AMoR**!!

MARÇ: Nime **GRAFIQUERES DEL MARÇ**

ABRIL: Maria77 **GRAFIQUERES D'ABRIL...A L'ABRIL PANXES MIL!!!**

MAIG: PetitPrincep79 **GrAfIqUeReS de MaIg....pEr cAdA pAnXuLiNa Un RaIg!**

JUNY: Al&Bel **GRAFIQUERES DE JUNY: NITS MÀGIQUES I PANXES MÀGIQUES!!!**

JULIOL: Xulleta30 **GRAFIQUERES DE JULIOL, BEBÈS DE PRIMAVERA **

AGOST: Lexi ~~AQUEST MES LES GRAFIQUERES FAREM L’AGOST!!!~~

SETEMBRE: Giss ** A L'OCTUBRE LES GRAFIQUERES FAREM LA SEMBRA**

OCTUBRE: Dinser {[(+++Grafiqueres d'Octubre 2012+++)]}

NOVEMBRE: Yuyu Les Grafiqueres mes canyeres de NOvembre!!!

DESEMBRE: Danu ♬•._.•♥•._.•Grafiqueres de desembre•._.•♥ •._.•♬

També us deixo aquest enllaç per ampliar el ventall d'emoticones: (Gràcies Mida )

http://www.forumsextreme.com

Clicar sobre la icona amb el botó dret del mouse i clicar l'opció "copiar URL de la imatge" o "copiar l aruta de la imagen" i després l'enganxes a la resposta, un cop la tens , per expemple:

http://www.forumsextreme.com/images2/sHa_grouphug3.gif ,

llavors has de marcar tota la direcció i clicar el boto "img" perquè al davant e la direcció surti "[ img ]" i al final "[ /img]"

i surtirà la icona.

[LyD]

Nenes, ja us podeu censar!!

Accepto correccions de tot tipus

[Kamala]

Voyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

Apunta'm data si +: 07/02 M'encanta jefa!!!!

http://www.fertilityfriend.com/home/3fd867

[cositina]

Jajaja quin riure amb el gatet jajajaj!! Som 4 gates a tot arreu pero febrer sera un mes molt bonic!
Cositina si+ 14 de febrer aprox, la grafica esta a la meva firma el link (estic al
Mobil i no puc copiar el link)
Anims a totessss!!!

[miriameta]

LyD m´has fet riure molttt jajajaj amb aquest gatet :p m´imagino pel mati.... amb la cara dormida i el termometre jajaj

[miriameta]

ui que em descuidava la gràfica i la data jejej

http://www.fertilityfriend.com/home/417d2e

el 16 de febrer si+

[LyD]

Actualitzat!!

M'alegro que us agradi el gatet

[fada81]

Hola noies!

Apunteu-me, la meva data de nowarry es entre el 22 i 26 de febrer...

a veure si aquest mes, que es dels curtets, ens dona sort!

[nancieta]

hola noies, sóc nova per aquí...

edat: 28 i el nanciet 34

sexy week del 4 al 10 de febrer

data del +++ 20 de febrer

molta sort a totes!!

[fada81]

ups! perdoneu, el meu comentari no havia d'anar a aquest post, sinó al de cercadores...

perdó!

[Kamala]

Res fada81, wapa ens trobem a cercadores.

Nancieta? Tu sí fas gràfica?

[Sílvia26]

Bien!! Nou mes de grafiqueres!! I també seré la primera en sortir de dubtes... Aix... Quins nervis!!! Anava a comprar a l'amazon 2 clearblue i dos de tira super sensibles per 15 euros però trigaran de 3 a 15 dies!!! Jajajaja!!!! Toma desespero!! Al final he passat i no els he comprat, no puc esperar tant!!! jAJAJAJ!!

Les meves dades:

Sílvia26/27 anys/27 anys/ Data si+ de l'1 al 4 de febrer, no ho sé ben bé... XD

[akrina]

Akrina / 27 i 27 anys / des de gener 2013 / 1r bebito / dia NW 22 de febrer

http://www.fertilityfriend.com/home/419e89/

Quin riure els bitxitos del titol!!!!MOLT ENCERTAT!!! Jajaja.

[Silvya]

Grafiqueres!

Amb el vostre permís m'infiltro un momentet per donar molts ànims i energia positiva a la Silvia26, que com que el món és un mocador...eh Silvia?!!

Estaré pendent de tu a principis de Febrer!! Molta sort bonica!!!

[LyD]

Eiii, ens agraden les visites

Silvia: sort, a veure si inaugures els positius de febrer!!

[cositina]

Jo avui he fet wl tercer TO i no sols negatiu (q ja ho esperava) sino blanc nuclear, ahir i aband d ahir sortia ombreta pero avui sols ha sortit la ratlla de control. Jo vaig pixiteant per si de cas..

[akrina]

Jo estic com tu, COSITINA, ahir vaig fer el segona TO,, i com ja ua vaig dir havia tingut uba ombreta abans d.ahir, i ahir res de res, nones linia de control...de totes maneres, AMB EL QUE ENS AGRADA FER DEURES...NO TENIM PROBLENA X PESCAR L.OVULITO!!!! Jijijiji

Bon dia!!!!

[cositina]

Akrina veig q estas a dia 6 de cicle, es una mica aviat per començar amb els TO no? Et pots passar encara uns quants dies fins que surti el positiu ;)

[keta1]

Hola noies! Necessito la vostre ajuda.es que no entenc res. El divendres passat que estava a dia 14 del cicle em va pujar la temperaura a 36,8. I avui a dia 18 de cicle m'ha baixat a 36,6! Pot ser que em baxi la warry ja?! No he tingut mai un cicle tant curt! Que us sembla?

[cositina]

Hola noies! Necessito la vostre ajuda.es que no entenc res. El divendres passat que estava a dia 14 del cicle em va pujar la temperaura a 36,8. I avui a dia 18 de cicle m'ha baixat a 36,6! Pot ser que em baxi la warry ja?! No he tingut mai un cicle tant curt! Que us sembla?

nomes t'ha baixat 2 decimes però segueix xent una tempe alta. Després d'ovular la tempe segueix alta fins la warry pero aixo no vol dir q es mantingui tota la fase lutea a la mateixa tempe, va pujant i baixant una mica prò sempre alta fins la warry... si mires per exemple la meva grafi de desembre, hi ha pujades i baixades després de l'ovulacio, durant 14 dies...