Les que estem buscant aneu prenent àcid fòlic?

[Niu]

s!

[txell2]

Jo tb pren a.folic però iode no!!!!
També s´ha de pendre???
Ailec espero la teva resposta !!!!!

[manumar]

Hola guapa!!!!


Jo lo mateix que la xell, acid folic si pero lo del iode no, diguens algo.

[xiara]

Doncs jo tb vaig estar prenent acid fólic (bé, encara l'estic prenent..) pero del iode el gine no em va dir res. Segurament te'l deuen receptar (segons com) desprès de quedar-te embarassada i si tens dèficit d'aquest mineral.
Jo vaig agafar la sal iodada i fluorada i a esperar la visita al metge pq ell m'informi !!!

[Niu]

La ve

[txell2]

Bones!!!
El iodo és dona quan hi ha algun problema de la glàndula TIROIDES!!!
Jo de moment segueixo amb ac.folic .

Fins aviat !!!

[Niu]

[Niu]

Ja està. Aquí l'explicació del babysitio. Em sembla que no és pas "crucial" prendre'n.

¿Qué es el yodo?
El yodo es un mineral que interviene en el crecimiento físico y mental, el funcionamiento de tejidos nerviosos y musculares, el sistema circulatorio y el metabolismo de otros nutrientes. Además es necesario para el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides, que regula el crecimiento y el metabolismo. También mejora el estado de la piel, los dientes y el cabello.
Durante el embarazo desempeña un rol fundamental ya que evita efectos nocivos en el cerebro del bebé, aborto espontáneo, mortalidad fetal tardía y muerte materna.

¿Cuál es la dosis recomendada?
La dosis recomendada es de 220 mcg. diarios durante el embarazo.

¿Debo tomar un suplemento?
Con una dieta saludable y equilibrada rica en pescados, mariscos, vegetales y alimentos fortificados obtienes la cantidad de yodo requerida por el organismo. Además, en la mayoría de los países, la sal de cosnumo diario ya viene fortificada, por lo que no es necesario ningún suplemento. De todas formas si tu dieta no es variada o sin en sal es recomendable que consultes a tu médico si es necesario suplementar.

¿Qué alimentos contienen yodo?
La fuentes con mayor contenido de yodo es la sal yodada, los pescados, mariscos y vegetales, entre otros. De todos modos cabe aclarar que la cantidad de yodo en los vegetales es muy variable y está relacionada con la cantidad de yodo en la tierra de cultivo.

¿Cuáles pueden ser los síntomas de su déficit?
Las dietas deficientes en yodo se asocian a bocio e hipotiroidismo por un déficit de hormona tiroidea generado por esta carencia.
Además la carencia de yodo constituye una importante causa de problemas de desarrollo mental en los niños. Está demostrado que los hijos de madres que padecieron carencia de yodo durante el embarazo pueden presentar cretinismo, un retraso grave en el desarrollo físico y mental y defectos en el habla, sordera y enanismo.

[vrio]

yo tomo ácido fólico desde hace ya 3 meses, pero yodo no...

[D.J.]

yo tambien lo tomo desde hace tres mese pero lo del yodo no y ahora me habeis puesto en dudilla,ya que en mi familia tooooodas las mujeres menos yo y una tia mia tienen problemas de tiroides .
Eso si lei que era bueno tomar mucho calcio y chicas el mes pasado me harte de leche menudo empacho pille, y ya paso si luego necesito algo supongo que me lo mandaran no???

[vrio]

yo me imagino que el médico te dice lo que debes tomar en relación a tu alimentación y tus carencias si las tienes...

hay varios suplementos de vitaminas que llevan todo lo que necesitas, yo conozco uno, por ejemplo, que se toma durante el embarazo y la lactancia, aki os pongo una fotillo, como yo vivo en Suiza, no sé si tienen la misma marca en spain, pero kizás sí, y sino, algo del estilo tienen seguro... este medicamento ya incluye el ácido fólico diario necesario, así que es genial, porke con sólo una pastillita ya se tiene todo lo que se necesita, os pongo fotico

tambien os pongo el cuadro de las necesidades de las mujeres no-embarazadas, embarazadas y que dan el pecho, para que lo tengáis más claro ok?

[morena]

yo empecé a tomar el acido folico en enero, pero hace dos o tres semanas que no me lo tomo. se me olvida!!! puede que esté cansada y ya no me preocupe tanto! tendré que volver a tomarlo de nuevo!

[manumar]

Morena: a mi me pasa lo que ha ti, hay epocas que como tu me lo tomo cada dia pero hay veces que veo que no hay resultados y lo dejo de tomar.

[morena]

uff es que es un rollo!!! yo cambié de metodo anticonceptivo pq me olvidaba de tomar las pastillas y era un caos!!!
Igualmente con el tiempo que llevamos tomandolo el bb fijo que sale recto como un palo!

[D.J.]

Pues yo eso de tomarme las pastillas ya lo tengo dominado me levanto y instintivamente me la tomo antes del cafe,lo que cualquier dia de estos tengo un accidente porque tambien le he de dar todas las mañanas una pastilla a la perra por ansiedad y cualquier dia vereis como me equivoco

[morena]

jajajaj pues ten cuidado D.J. a ver si algun dia la cambias sin querer!!!!
A mi si no recuerdo mal, me recomendó que me las tomase al medio dia.

[D.J.]

No creo que me pasara nada porque no veo que ha ella le funcione .
A mi no me dijo nada me las receto y punto,es que es mas seco,me gustaba mas el otro ginecologo que tenia pero se fue,haber si alguien mas le han dicho algo y tendre que cambiar la hora de tomarmelo

[mariah]

Hola noies!

Doncs jo també estic amb l'àcid fòlic i juraria que també porta iode i ferro. El ginecòleg me'l va receptar abans de tenir els resultats de l'analítica amb la qual cosa dedueixo que deu ser un reforç vitamínic més complert. Es diu Femivit Fólico.
D.J, Morena, a mi el farmacéutic em va dir que me'l prengués amb el dinar ja que ajuda a absorvir-lo millor
La veritat és que quan m'oblido (com ara) me'l prenc quan me'n recordo.

[Sibil·la]

Jo em vaig començar a prendre l'àcid fòlic uns 4 mesos abans de "posar-nos-hi". Algunes ja sabeu que vam haver d'esperar a que passés l'efecte de l'anti-malària que ens vam prendre pel viatge de nuvis. Doncs dp de prendre'm la darrera dosi, vaig començar amb l'àcid fòlic, el qual ja m'havia receptat el meu gine quan li vaig dir que tenia plans de búsqueda de bebito. De iode no n'he pres... però vaig fer com la Xiara, per recomanació del gine, i vaig comprar sal iodada i fluorada.
L'àcid fòlic encara l'estic prenent. Em pensava que es deixava quan veien que estava bé el fetus però em van dir que fins al final. Pos eso...

[Sandra]

A mi el gine de la SS em va dir que no calia que prengués àcid fòlic, que de moment do feia falta. Com sempre que vaig al gine de la SS vaig sortir molt enfadada, no només per això. Com que el dimecres tinc visita amb el gine de la Dexeus, li demanaré a veure si cal que en prengui o no.