Lumblagiaaaaaaaaaa s.o.s.

[Crisalexi]

Nenes,

Això comença a posar-se lleig...La veritat vaig com una iaia per casa, és ciática i lumbálgia, i em sento fatal, doncs sóc molt activa i aquesta falta de movilitat m´está fent posar dels nervis...Només de caminar, em va foten uns llatigassos que em tallen la respiració...I això que porto agafats 6 quilos, si en portés més jo ja no se ni com estaria.
Algún consell? No se si tirar per el ioga, el pilates, la fisioterápia, la natació....

[la_rodri]

Uy! Jo ho estic patint desde el part... Crec que el mes adient es fisio i osteopata!!! Jo vaig anar al traumatoleg despres d'un episodi d'urgencies (em vaig desmaiar i tot...) i em va dir que ibuprofé, perque era normal que em fes mal: portava una criatura a sobre tot el dia i la meva esquena no estava acostumada.... Un poca vergonya (el nen pesaava llavors 3,5k...
Ara de tant en tant em fa mal, pero ho porto super be, faig porteig amb nen de 13kg!!!

[Niss]

Doncs jo, tot i que no he arribat a patir tant dolor com comentes, he notat molta millora amb la ciàtica desde que vaig a la piscina a nedar... Hi vaig 3 o 4 cops a la setmana i perfecte, quasi ni me'n recordo.

[yuyu]

Un quiropractiiiiiiiiccccc!!!!

[roella]

Hola! Jo durant l'embaràs no he tingut lumbalgia però sí 2 episodis de ciàtica (un cap als 5 mesos i l'altre als 8). Els 2 cops he anat a un fisio, i amb una sola sessió de mitja horeta totalment solucionat!! També s cert q vaig a nedar 2-3 cops per setmana i això segur q ajuda a tenir l'esquena més forta i al mateix temps relaxada! Prova-ho!

[Crisalexi]

Dijous començo fisio, ja no puc mes, estic espantada de si em marxará un cop hagi parit...

[arimar]

Bon dia a totes, jo us recomano un fisio (3 anys de carrera) o millor encara un osteòpata (3 anys de fisio+5 d'osteopatia). Totalment desaconsellat un quiropràctic (curs de 3-6 mesos). S'ha d'anar molt en compte amb això. Jo soc fisio pediàtrica i quan la família i/o amics em pregunten, recomano anar a un osteòpata, 8anys d'estudis universitaris em semblen molts adients per a tenir un molt bon coneixement del cos humà.
Espero que milloreu aviat!!

[Crisalexi]

Grácies Arimar!

He fet una sessió d´osteopatia, però encara no noto millora ( fa demá una setmana ), no se si hagués hagut de comecçar a notar alguna cosa, o és que necessito mes sesions...
Tindré en compte la teva recomanació!!

[arimar]

Grácies Arimar!

He fet una sessió d´osteopatia, però encara no noto millora ( fa demá una setmana ), no se si hagués hagut de comecçar a notar alguna cosa, o és que necessito mes sesions...
Tindré en compte la teva recomanació!!

De res!!
Espero que poc a poc et vagis trobant millor!

[yuyu]

arimar sento contradir-te...pero la quiropractica es una carrera universitaria....5 anys...informa't be abans de desacreditar una professio.......

[shibi]

A mi em va aparèixer lumbàlgia i ciàtica un cop vaig parir!
I com la yuyu, jo també et recomano un quiropràctic! (si que és carrera universitària d'uns 6-7 anys!). Doncs desde que hi vaig anar estic super bé! En la segona sessió ja notava millora!

[Zaphy]

Per la lumbàlgia vaig provar un osteòpata i hem va anar genial. Vaig sortir flotant en un núvol! Suposo que anirà a persones!